日女子20代開始穿→『夜寢美胸衣TOP3』不僅胸型變美、更顯瘦!夜用型內衣3大美胸力&挑選法則,女生必知♡



有很多女生不知道美胸的重要性,當胸部對抗地心引力、而逐步往下垂外擴開始發展時,才驚覺胸型其實一直在走山而不自知。尤其是因為疫情居家防疫,在家總是不愛穿內衣、累積下來幾個月,絕對會感覺腰酸背痛,這也是跟胸部沒有支撐有所關連。因此,這次要來介紹的是夜用型內衣的重要性,以及挑選方法再推薦3款台灣也買得到的日女子愛用款,一定要看下去喔。

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\為何要穿著夜用型內衣?/

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首先我們要知道的是,美胸衣的主要功能就是,防止胸型在睡覺時潰堤,讓胸部維持在最佳的位置。而且夜寢美胸衣不僅是可在睡眠時維持胸型,更能紓解睡覺時變換動作、胸部晃動所產生的不舒適感。快來我們一起來了解夜用內衣的功效吧。


1不論胸部大小&年齡!

以夜用內衣維持胸型,預防胸部變形與罩杯縮水

胸部會不會變形跟胸部大小與年齡無關,只要仰躺著睡覺、胸部就容易沿著骨骼、向外側垂下。不管朝著左右的哪個方向睡,胸部就會隨著那個方向滑落,如果胸部較大的女生,更可能會朝著自己臉部的方向滑動。結果就可能造成支撐與固定胸部的「乳房懸韌帶」或組織負擔,進而導致胸部變形或罩杯縮水。因此,應該盡早尋找到適合自己身型的夜用內衣,預先維持住最美的胸型狀態。


2睡覺時更應該穿內衣!

以夜用內衣固定胸部動向,才能做到提胸的保養

大家要有個正確的觀念是,並不是只要穿著夜用內衣,就能達到提胸的效果。也不是穿了夜用型內衣,任何人都能輕鬆地獲得提升罩杯的效果。正確的觀念是,穿著夜用型內衣能將朝向背部、腹部、頸肩部流動的胸部往中心集中,能讓胸部回到適當的位置。也就是說,固定住原本向別處跑掉的胸部,進而達到提胸的保養效果。

以偏瘦體型、纖細身型、胸部較小的人來說,在睡眠間將胸型固定在正確的位置,光是這樣就能期待自己最豐滿理想的胸型。

另外,胸部較大的人來說,仰躺跟俯趴的動作都令人較為難受,因此經常會側躺著吧。如果胸部沒有被安定住,也會造成無法安眠。如果穿著夜用型內衣的話,能好好地包裹住胸部,確實固定好的話,甚至能期待有安眠的效果喔。


3 女性大敵的虛寒症!

穿著夜用型內衣,同時預防胸部受寒

胸部大部分都是脂肪,脂肪也是非常容易受寒的,因此睡眠中很容易著涼。如能在睡衣下再穿上一件夜用型內衣,就能預防胸部與周圍身體的受寒。日本也有很多女性使用者表示,因為怕冷所以會特別穿著夜用型內衣,增加禦寒的防護力。


\如何選擇夜用型內衣?/

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實際來挑選夜用型內衣時,要著重在哪些重點上,才不會選錯呢?像是只注重機能性、或是只在乎外觀可愛、很在意親膚的衣料材質等重點,都是因人而異的。並且,夜用型內衣也需要分門別類來選擇使用,快來看看吧。


1並不是一件就足夠!

依據白天穿著的內衣,來選擇夜用內衣的種類

很多人在選擇內衣時,想說合身一點、緊身一點塑型效果好,但以讓身體血液循環好的條件來說,對於胸部也要讓它有上班跟下班的緩衝時間吧。例如,白天已經穿了一整天強效塑型的內衣,在晚上就用稍微寬鬆舒適的夜用型內衣、放鬆一下胸部。如果白天已經穿了一整天運動型內衣的話,晚上睡覺則可以選擇固定型夜用內衣,徹底將胸型導回原位。


2不要阻礙胸部循環!

不知道怎麼選擇,就選寬鬆版的FREE SIZE

夜用內衣選擇過緊的話,容易導致胸部周圍的循環變差(血液與淋巴腺等),不僅是會妨礙到美胸塑型,更會嚴重影響到睡眠品質。尤其是胸部較大的人,一定要特別注意尺寸的選擇。如果覺得迷惘的話,建議就選擇較寬鬆的FREE SIZE款式。


3要切記試穿守則!

選擇對應自己胸部的機能性與設計款

就像前面說過的,睡覺時胸部會往各方滑動,因此,要挑選能夠確實從上側包裹住胸部的設計或機能型內衣。在試穿時要記住以下幾點!

  • 選擇可朝上套下、或由下往上穿的內衣類型,並且與肌膚親觸部分,絕對不能有釦子或金屬裝飾物。

  • 選擇寬肩帶與背面寬版的設計,才不會讓肩帶陷入肩膀或背部的肉裡面,會導致肩膀僵硬痠痛。

  • 穿上後要稍微動一下上半身或手臂,看看內衣的位置是否會移位,確保擁有確實的功能性。


4絕對要很舒服!

選擇穿起來舒服的無鋼圈型、或膚觸柔軟舒適的材質

睡眠期間最重要的當然就是睡眠品質!成就美容與健康相關的成長荷爾蒙與女性荷爾蒙的分泌,關鍵就在於要有好的睡眠品質。女性的身體會依據生理周期而有所改變。生理期後~排卵期前的雌激素期,身體的體態會較為緊緻,這時穿著塑型功能較強的內衣,也比較不會感到不適。

但是排卵期後~生理期為止的黃體期(特別是生理期的前一週)身體的體態較為鬆垮、容易出現浮腫,只要稍微有點束縛感就會感到不適。這時,就要選擇固定力較弱,並且挑選材質較柔軟舒適的款式。


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確實瞭解了夜用型內衣的功能與挑選守則後,將介紹日本女生最愛用的TOP3夜寢美胸衣,通通都是台灣就買得到的喔!


\ 日女子最愛美胸衣TOP3 /


Viage 晚安立體美型內衣-舒涼版

日本累積銷售突破300萬件!

獲得日本樂天商城20項冠軍內衣


絕佳包覆性的立體內衣,採用透氣襯墊、即使夏季也能舒爽不悶熱。專為夜間所設計的立體剪裁,不管是側著睡、仰著睡,胸部沒有支撐向外擴散,都能緊緊包裹住,天天穿著睡擺脫副乳、下垂的窘境。採用了伸縮織法,即使側邊肉肉也不容易溢出,更採用完美的美背線條剪裁,徹底預防胸型走山。


Angellir 舒柔蕾 居家美胸內衣


日本Night Bra機能型內衣熱銷No.1

累計銷量量突破兩百萬件!


Room Bra幫助維持睡眠時胸部不走山。無鋼圈設計無壓迫感,入睡時也能達到真正的放鬆!三段式前扣設計,幫助集中托高,寬邊肩帶幫助完美收攏腋下至背部的鬆散贅肉及副乳,向上提托的美胸支撐功能,完整包覆胸部,自然創造谷間美胸。柔軟純綿的舒適布料,除了夜間穿著,也適合在白天時穿著。



aimerfeel 苗條蕾絲 好眠夜睡內衣

不僅HOLD住完美胸型、更舒適到讓妳一夜好眠!


採用雙翼板的3D調整構造,能確實包覆住胸部。不管大胸或小胸都能呵護胸型、維持美好體態。穿上內衣後,側邊交叉的蕾絲設計,可協助防止胸部側流,外型看起來也非常美觀。選用舒適的混棉&彈性布料,以及穿脫方便的背部V字剪裁,睡眠時也超舒適、一覺睡到天亮。


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